Hop til hovedindholdet

Foreningen Mennesker Mødes logo

Yoga på Sædding Fritidscenter, tirsdag 03/01/2023 kl. 14:00-15:00 (20 gange)

Dato og tid

Tirsdag d. 3. januar 2023 kl. 14:00 til søndag d. 30. april 2023 kl. 15:00

Tilmeldingsfrist

Fredag d. 13. januar 2023 kl. 13:00

Sted

Sædding fritidscenter, Fyrvej, 6710 Esbjerg N Sædding fritidscenter
Fyrvej
6710 Esbjerg N

Yoga på Sædding Fritidscenter, tirsdag 03/01/2023 kl. 14:00-15:00 (20 gange)

Arrangementsbeskrivelse


DKK500

Hatha/flow yoga er en dynamisk form for yoga. Ved at bruge asanas (fysiske stillinger), pranayama (åndedrætsstyring) og andre teknikker åbnes der mange energikanaler i kroppen, hvilket skaber balance, fleksibilitet og styrke.

(anbefales til alle niveauer)

Du skal selv medbringe, måtte, tæppe og pude. (Yogamåtte og blok kan købes i foreningen)

Majbritt fortæller:
I mine yogatimer er der plads til grin og højt humør, men også koncentreret undervisning med fokus på forskellige temaer og energier.  Jeg har en 100 timers Hatha yoga uddannelse fra Senses på Vestrebro i København og tilbyder desuden NADA øreakupunktur i studiet.

Jeg er uddannet ergoterapeut og har derigennem en stor viden om kroppens anatomi og funktioner, samt sanse- og nervesystem. Dette giver mig en grundlæggende faglig forståelse for yogaens gode egenskaber, i forhold til påvirkning af sansemotoriske forstyrrelser, kroppens naturlige bevægemønstre, psykiske og fysiske barrierer.

Der er ingen træning i skoleferier og helligdage.

  03-01-2023
  10-01-2023
  17-01-2023
  24-01-2023
  31-01-2023
  07-02-2023
  21-02-2023
  28-02-2023
  07-03-2023
  14-03-2023
  21-03-2023
  28-03-2023
  11-04-2023
  18-04-2023
  25-04-2023
  02-05-2023
  09-05-2023
  16-05-2023
  23-05-2023
  30-05-2023




Kontaktinformation til arrangør

Foreningen Mennesker Mødes
Tlf: +45 61702618
kontakt@poulss.dk

Kontaktinformation til arrangør

Foreningen Mennesker Mødes
Tlf: +45 61702618
kontakt@poulss.dk