Stram op for seniorer 50+. Tirsdag, Kirkegade 53, kl.09:00

Name: Stram op for seniorer 50+. Tirsdag, Kirkegade 53, kl.09:00
Start: 2023-01-03T09:00:00+01:00
End: 2023-04-04T10:00:00+02:00
Location: Fritidshuset

Rie Lindholm er klar til træning, du medbringer træningsmåtte og håndvægte (Købes billigt i Biltema).

Rie fortæller:

Stram-op for alle mellem 50 og 80 år. Efter en grundig opvarmning får du trænet alle store muskelgrupper. Vi benytter udover kroppens egen vægt henholdsvis håndvægte, elastikker og bolde til de forskellige øvelser. Alt til 50'er, 60'er og 70'er musik.

I første omgang har vi reserveret disse 14 træningsgange:

Tirsdag 03-01-2023 09:00 - 03-01-2023 10:00
Tirsdag 10-01-2023 09:00 - 10-01-2023 10:00
Tirsdag 17-01-2023 09:00 - 17-01-2023 10:00
Tirsdag 24-01-2023 09:00 - 24-01-2023 10:00
Tirsdag 31-01-2023 09:00 - 31-01-2023 10:00
Tirsdag 07-02-2023 09:00 - 07-02-2023 10:00
Tirsdag 14-02-2023 09:00 - 14-02-2023 10:00
Tirsdag 21-02-2023 09:00 - 21-02-2023 10:00
Tirsdag 28-02-2023 09:00 - 28-02-2023 10:00
Tirsdag 07-03-2023 09:00 - 07-03-2023 10:00
Tirsdag 14-03-2023 09:00 - 14-03-2023 10:00
Tirsdag 21-03-2023 09:00 - 21-03-2023 10:00
Tirsdag 28-03-2023 09:00 - 28-03-2023 10:00
Tirsdag 04-04-2023 09:00 - 04-04-2023 10:00

Information om arrangementet

Dato og tid Tirsdag d. 3. januar 2023 kl. 09:00 til tirsdag d. 4. april 2023 kl. 10:00

Tilmeldingsfrist Mandag d. 3. april 2023 kl. 09:00

Sted Fritidshuset
Kirkegade 35
6700 Esbjerg

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Foreningen Mennesker Mødes

Foreningens formål er at støtte livsglæde, nysgerrighed og kulturel udfoldelse og lave arrangementer for at fremme socialt samvær blandt mennesker og modvirke ensomhed. Det sker ved arrangementer og kan f.eks. være:

Motion
Fester
Udflugter
Ferieture
Foredrag
m.m.

Tilmelding

Indlæser

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Foreningen Mennesker Mødes

Motion
Fester
Udflugter
Ferieture
Foredrag
m.m.

Stram op for seniorer 50+. Tirsdag, Kirkegade 53, kl.09:00

Information om arrangementet

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld

Tilmeldinger

Tilmelding

Tilmelding

Vælg tilvalg

Oplysninger om deltageren

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld