Ryghold med Pilates Sædding Fritidscenter hele 2025 (12 gange) kl. 11:00 - 12:00, 15-09-2025 kr.300,00

Name: Ryghold med Pilates Sædding Fritidscenter hele 2025 (12 gange) kl. 11:00 - 12:00, 15-09-2025 kr.300,00
Start: 2025-09-15T11:00:00+02:00
End: 2025-09-15T12:00:00+02:00
Location: Sædding fritidscenter

Er du på udkig efter en måde at forbedre din ryg sundhed og samtidig møde nye mennesker? Foreningen Mennesker Mødes inviterer lokale beboere til deres velværeorienterede event, Ryghold med Pilates, i Sædding Fritidscenter. Styrk din krop og ånd ved at deltage i 14 ugers pilatesbaseret træning med den erfarne og dygtige instruktør Lena Ramling.

Pilates er en blid, men effektiv, form for motion, der sætter fokus på core-styrke, fleksibilitet og overordnet kropsbevidsthed. Arrangementet hos Sædding Fritidscenter tilbyder en ideel mulighed for deltagere på alle niveauer, fra nybegyndere til de mere erfarne, at nyde godt af disse motionstimer. Lena Ramling vil bruge sin ekspertise til at vejlede deltagerne ind i pilatesøvelser, som både kan hjælpe på rygproblemer og generelt velvære.

Bemærk, der vil ikke være timer i løbet af skoleferier og på helligdage, og potentielle deltagere er opfordret til at tilmelde sig på forhånd på foreningens hjemmeside www.mm-e.dk.

Afslut dit efterår med et sundt og socialt engagement. Pilates klassen starter mandag, den 15. september kl. 11:00 i gymnastiksalen på Sædding Fritidscenter, beliggende på Fyrparken 1. Lad din ryg få det bedre – vi ses på måtten!

Planlagte træningsdatoer:

15. september

22. september

29. september

06. oktober

13. oktober efterårsferie

27. oktober

03. november

10. november

17. november

24. november

01. december

08. december

15. december

Information om arrangementet

Dato og tid Mandag d. 15. september 2025 kl. 11:00 til 12:00

Tilmeldingsfrist Mandag d. 15. september 2025 kl. 10:00

Sted Sædding fritidscenter
Fyrvej
6710 Esbjerg N

Arrangør

Poul Svendborg Sørensen, Foreningen Mennesker Mødes
Tlf. +45 61702618
formand@mm-e.dk

Vis liste med deltagere

Samlet antal tilmeldte: 21

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Foreningen Mennesker Mødes

Foreningens formål er at støtte livsglæde, nysgerrighed og kulturel udfoldelse og lave arrangementer for at fremme socialt samvær blandt mennesker og modvirke ensomhed. Det sker ved arrangementer og kan f.eks. være:

Motion
Fester
Udflugter
Ferieture
Foredrag
m.m.

Ryghold med Pilates Sædding Fritidscenter hele 2025 (12 gange) kl. 11:00 - 12:00, 15-09-2025 kr.300,00

Information om arrangementet

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld

Tilmeldinger

Tilmelding

Tilmelding

Vælg tilvalg

Oplysninger om deltageren

Find vej til arrangementet

Del dette arrangement på sociale medier

Denne side er lavet med NemTilmeld