
Indlæser
Tirsdag d. 16. september 2025 kl. 10:00 til tirsdag d. 16. december 2025 kl. 11:00
Onsdag d. 17. september 2025 kl. 10:00
Gammelby Fritidscenter,
Darumvej 110 - 112,
6700 Esbjerg
Gammelby Fritidscenter
Darumvej 110 - 112
6700 Esbjerg
Majbritt er instruktør på dette hold og er erfaren uddannet yogalære.
DKK 390,00
Hatha/flow yoga er en dynamisk form for yoga. Ved at bruge asanas (fysiske stillinger), pranayama (åndedrætsstyring) og andre teknikker åbnes der mange energikanaler i kroppen, hvilket skaber balance, fleksibilitet og styrke.
(anbefales til alle niveauer)
Du skal selv medbringe, måtte, tæppe og pude. (Yogamåtte og blok kan købes i foreningen)
Majbritt fortæller:
I mine yogatimer er der plads til grin og højt humør, men også koncentreret undervisning med fokus på forskellige temaer og energier. Jeg har en 100 timers Hatha yoga uddannelse fra Senses på Vestrebro i København og tilbyder desuden NADA øreakupunktur i studiet.
Jeg er uddannet ergoterapeut og har derigennem en stor viden om kroppens anatomi og funktioner, samt sanse- og nervesystem. Dette giver mig en grundlæggende faglig forståelse for yogaens gode egenskaber, i forhold til påvirkning af sansemotoriske forstyrrelser, kroppens naturlige bevægemønstre, psykiske og fysiske barrierer.
Der er ingen træning i skoleferier og helligdage.
Bemærk: Der er ingen træning i skoleferier og på helligdage.
Vi træner følgende datoer, frem til jul:
16-09-2025 10:00 - 11:00
23-09-2025 10:00 - 11:00
30-09-2025 10:00 - 11:00
07-10-2025 10:00 - 11:00
04-10-2025 Efterårsferie, ingen træning
21-10-2025 10:00 - 11:00
28-10-2025 10:00 - 11:00
04-11-2025 10:00 - 11:00
11-11-2025 10:00 - 11:00
18-11-2025 10:00 - 11:00
25-11-2025 10:00 - 11:00
02-12-2025 10:00 - 11:00
09-12-2025 10:00 - 11:00
16-12-2025 10:00 - 11:00Din tilmelding til arrangementet bliver håndteret med NemTilmeld - det nemme tilmeldingssystem for medlemsorganisationer, der afholder arrangementer. Prøv det selv til et valgfrit arrangement for 0 kr.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponseret NemTilmeld konto
Foreningen Mennesker Mødes
Tlf: +45 61702618
kontakt@poulss.dk
Foreningen Mennesker Mødes
Tlf: +45 61702618
kontakt@poulss.dk