Yoga på Gammelby Fritidscenter – tirsdage fra 16. september til 16. december 2025, kl. 10:00-11:00 (ca. 13 gange) Pris: kr. 390,00

Majbritt er instruktør på dette hold og er erfaren uddannet yogalære.

DKK 390,00

Hatha/flow yoga er en dynamisk form for yoga. Ved at bruge asanas (fysiske stillinger), pranayama (åndedrætsstyring) og andre teknikker åbnes der mange energikanaler i kroppen, hvilket skaber balance, fleksibilitet og styrke.

(anbefales til alle niveauer)

Du skal selv medbringe, måtte, tæppe og pude. (Yogamåtte og blok kan købes i foreningen)

Majbritt fortæller:
I mine yogatimer er der plads til grin og højt humør, men også koncentreret undervisning med fokus på forskellige temaer og energier.  Jeg har en 100 timers Hatha yoga uddannelse fra Senses på Vestrebro i København og tilbyder desuden NADA øreakupunktur i studiet.

Jeg er uddannet ergoterapeut og har derigennem en stor viden om kroppens anatomi og funktioner, samt sanse- og nervesystem. Dette giver mig en grundlæggende faglig forståelse for yogaens gode egenskaber, i forhold til påvirkning af sansemotoriske forstyrrelser, kroppens naturlige bevægemønstre, psykiske og fysiske barrierer.

Der er ingen træning i skoleferier og helligdage.

Der er yoga på følgende datoer

Bemærk: Der er ingen træning i skoleferier og på helligdage.

Vi træner følgende datoer, frem til jul:

16-09-2025 10:00 - 11:00

23-09-2025 10:00 - 11:00

30-09-2025 10:00 - 11:00

07-10-2025 10:00 - 11:00

04-10-2025 Efterårsferie, ingen træning

21-10-2025 10:00 - 11:00

28-10-2025 10:00 - 11:00

04-11-2025 10:00 - 11:00

11-11-2025 10:00 - 11:00

18-11-2025 10:00 - 11:00

25-11-2025 10:00 - 11:00

02-12-2025 10:00 - 11:00

09-12-2025 10:00 - 11:00

16-12-2025 10:00 - 11:00

Information om arrangementet

Dato og tid Tirsdag d. 16. september 2025 kl. 10:00 til 11:00

Tilmeldingsfrist Onsdag d. 18. juni 2025 kl. 09:00

Sted Gammelby Fritidscenter
Darumvej 110 - 112
6700 Esbjerg

Arrangør

Poul Svendborg Sørensen, Foreningen Mennesker Mødes
Tlf. +45 61702618
formand@mm-e.dk

Vis deltagerliste

Samlet antal tilmeldte: 22

Samlet antal tilmeldte: 22

Om Foreningen Mennesker Mødes

Hop til start tilmelding

Om Foreningen Mennesker Mødes