Stram op 50 + (15 gange) kl. 11:00 - 12:00, 08-01-2026 kr.390,00

Vink farvel til rygsmerter og byd nye bekendtskaber velkommen hos Gammelby Fritidscenter! 
 
Foreningen Mennesker Mødes åbner dørene for et 15-ugers kursus i Stram op 50+med Pilates Gammelby Fritidscenter. Oplev hvordan pilates kan forbedre din sundhed, mens du er i godt selskab. Instruktør Lena Ramling vil med sin omfattende erfaring sørge for, at alle deltagere føler sig velkomne og får mest muligt ud af øvelserne, uanset deres nuværende færdighedsniveau.
Pilates byder på øvelser, der styrker musklerne, øger fleksibiliteten og fremmer en sund kropsholdning, hvilket er essentielt for et robust hold. Undervejs giver Lena personlig vejledning og tilpasser øvelserne, så de passer til hver enkelt deltagers behov. Deltag i denne rejse mod et stærkere selv og bedre helbred, samtidig med at du udvider dit sociale netværk.
 
For at sikre dig en plads, husk at tilmelde dig på www.mm-e.dk. Arrangementet går i gang den 08. januar klokken 11:00 i gammelby Fritidscenters gymnastiksal på Fyrparken 1. 

Skab et stærkere jeg i et stærkt fællesskab – mød os til Ryghold med Pilates!

Planlagte træningsdatoer:

08. januar
15. januar
22. januar
29. januar
05. februar
19. februar
26. februar
05. marts
12. marts
19. marts
26. marts
16. april
23. april
30. april
08. maj

Information om arrangementet

Dato og tid Torsdag d. 8. januar 2026 kl. 11:00 til fredag d. 8. maj 2026 kl. 12:00

Tilmeldingsfrist Torsdag d. 8. januar 2026 kl. 10:00

Sted Gammelby Fritidscenter
Darumvej 110 - 112
6700 Esbjerg

Arrangør

Poul Svendborg Sørensen, Foreningen Mennesker Mødes
Tlf. +45 61702618
formand@mm-e.dk

Vis deltagerliste

Deltagerliste

Navn
Grethe Winther
Henning Lauridsen
Jytte Schultz
Mariann Lauridsen
Mette Lauritsen
Rita Gertov
Silke Thiellesen

Deltagerlisten indeholder kun navne på de deltagere, der har givet samtykke til at blive vist på denne side. Der kan derfor være flere deltagere tilmeldt, end der fremgår af listen.

Samlet antal tilmeldte: 14

Deltagerliste

Navn
Grethe Winther
Henning Lauridsen
Jytte Schultz
Mariann Lauridsen
Mette Lauritsen
Rita Gertov
Silke Thiellesen

Deltagerlisten indeholder kun navne på de deltagere, der har givet samtykke til at blive vist på denne side. Der kan derfor være flere deltagere tilmeldt, end der fremgår af listen.

Samlet antal tilmeldte: 14

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Foreningen Mennesker Mødes

Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps

Om Foreningen Mennesker Mødes